Qu’est-ce que l’Hypnose et le Magnetisme?

Toute hypnose guidée est avant tout une auto-hypnose. Le processus d’auto-hypnose est un processus naturel chez l’humain, une capacité d’auto-guérison inconsciente et innée. Enfant, vous aviez cette fabuleuse capacité à utiliser votre imagination et profiter sans en avoir conscience, des pouvoirs d’auto-guérison de votre inconscient. Sans même vous en rendre compte, vous êtes dans ce qu’on appelle un état modifié de conscience léger, appelé « rêverie » plusieurs fois par jour. Car votre inconscient se met en route pour travailler pour vous, lorsque vous en avez besoin, de manière automatique. Lors d’une séance d’hypnose, vous êtes guidés vers cet « état modifié de conscience » que vous connaissez, de manière amplifiée. Vous ne dormez pas et n’êtes pas dans un état « comateux » comme certains le pensent. Vous êtes acteur de la séance. La présence du thérapeute permet un accompagnement dans le traitement de votre problématique. L’état d’hypnose est également le moyen de se reconnecter à son coeur, lieu d’intuition, d’amour inconditionnel, et de guérison. Ce point énergétique puissant que nous laissions oeuvrer pour notre bien être en étant enfant, avant que l’adulte nous apprenne comme lui, à donner plus d’importance au mental, se réouvre facilement en état d’hypnose. Ce processus explique, d’après mon observation et mon vécu, pourquoi les personnes sortent de l’état d’hypnose avec l’expérience du lâcher prise et une sensation de plénitude profonde. Cet état et cette sensation est la même que celle que nous ressentions enfants lorsque nous étions encore en confiance, rempli d’amour pour nous et libres du poids des normes sociétales et de ce que Miguel Ruiz appelle « le poison émotionnel », dans son livre La maîtrise de l’amour. L’époque où nous avions la certitude profonde et juste, d’être parfaits comme nous sommes.