Hypnotherapeute Chambery

la guérison des traumatismes par l’hypnose et la sba

L’hypnose et d’autres techniques de désensibilisation tels que l’EMDR ou la SBA (Stimulation bilatérale alternée) qui est une technique similaire à l’EMDR, sont des outils thérapeutiques très efficaces sur la désensibilisation des traumatismes. Dommage de s’en priver lorsqu’on sait que les traumatismes peuvent avoir un impact sur notre qualité de vie et notre épanouissement et ce, toute la durée de notre vie.

l’impact des traumatismes

Même s’il a été vécu il y a des années ou dans d’autres vies, le traumatisme peut avoir un impact très fort sur notre confort de vie et notre épanouissement personnel. Le traumatisme peut en effet avoir un retentissement sur le plan physique (troubles divers), émotionnel, moral, psychique, psychologique ou encore énergétique. Il peut s’inscrire sur tous les plans de notre être et agir sur différents plans de notre vie. Il peut avoir un impact sur notre manière de voir la vie ou encore notre manière de nous comporter dans notre environnement. Vous l’avez compris, il peut être un réel frein à une vie heureuse et dans la réalisation de nos projets, qu’ils soient personnels, professionnels, relationnels ou spirituels.

Quand parle-t-on de traumatisme?

Le terme de « traumatisme » désigne « les conséquences émotionnelles pénibles que peut entraîner le fait de vivre un évènement éprouvant. (…) Pourtant, il est difficile de dire ce qui constitue un évènement éprouvant, car un même évènement peut être plus traumatisant pour certaines personnes que pour d’autres. (https://www.camh.ca/fr/info-sante/index-sur-la-sante-mentale-et-la-dependance/les-traumatismes-psychiques).

Certaines personnes ne sont parfois pas conscientes qu’une situation a été traumatique pour elles et qu’elle a des conséquences sur les différents plans de leur vie. Elle s’en rendent compte seulement lorsque la source du blocage ou du trouble pour lequel elles viennent consulter est mis en lumière par leur inconscient.

Enfin, il est important de rappeler qu’un traumatisme est surtout lié au vécu de la personne, plus qu’à la situation elle même.

La thérapie par l’hypnose et la sba

Ces deux techniques thérapeutiques, que j’utilise en cabinet, permettent tout simplement une désensibilisation du traumatisme. Ça veut dire quoi?

Cela veut dire que vous savez que vous avez vécu l’expérience traumatique en question mais qu’elle n’a plus le même impact physique, psychologique, énergétique, moral et mental sur vous.

Aussi, il n’est pas forcément nécessaire de revivre le traumatisme pour être guéri. Il est important de mettre ce point en avant puisque beaucoup de personnes pensent à tord devoir revivre un traumatisme tel qu’il a été vécu pour pouvoir en guérir. Mais cette idée fais partie des nombreuses informations érronées en ce qui concerne l’hypnose.